Kako sredi vsakodnevnega kaosa najti svoj mehurček miru? V drugem delu serije raziskujemo, kako z uporabo svetlobe in urejenostjo prostora ustvariti okolje, ki bo zares podprlo tvojo prakso joge.

Domača praksa joge je prostor, kjer si lahko resnično vzamemo čas zase. Kjer se srečajo dih, gib in stik s seboj. Pri tem nam lahko nekateri pripomočki pomagajo, da je praksa bolj varna, udobna in podprta.

Drug del zgodbe o preseganju strahu in sramu. Kako reči sebi in živjenju JA ter stopiti iz cone udobja.

Dolga leta sem bila tista, ki je raje stisnila zobe in potlačila vse, kar je čutila. Biti navzven navidez popolna, močna, samozavestna. To sem znala. Pokazati strah in sram? Tega ne.

Če si tukaj, verjetno iščeš nekaj več – več miru, globji stik s sabo ali pa želiš narediti korak naprej na svoji osebni ali poslovni poti.